Хранене и диети

Дълголетието не означава само добавяне на години към живота ви, но и добавяне на живот към годините ви. Важно е да се грижим за телата и умовете си, а храненето играе жизненоважна роля за постигането на оптимално здраве и дълголетие. В тази статия ще разгледаме ползите от балансираната диета. Значението на балансираната диета за дълголетие […]
Continue reading…

За Ваше удобство предлагаме съдържание на магнезий в храните в систематизиран вид на таблица. Храни, съдържащи магнезий и цинк По този начин лесно може да изчислите какво количество от минерала приемате. Както и да съставите собствен режим, съобразен със здравословното състояние и специфичните нужди на тялото. Съдържание на магнезий в отделните храни – 1 оризови […]
Continue reading…