Алкалната вода става все по-популярна напоследък заради предполагаемите ѝ ползи за здравето. Ето няколко лесни начина сами да си приготвим алкална вода у дома, без да е необходимо да купуваме скъпи бутилирани води. Алкална вода с лимон или лайм Може да ви прозвучи нелогично, но въпреки че лимоните и лаймовете са кисели, те имат алкализиращ […]
Чети нататък!…
В днешния забързан свят много хора търсят естествени начини да подобрят здравето си, да отслабнат или да детоксикират организма си. Чаят е популярна напитка, която може да помогне при тези цели поради различните съединения, които съдържа. Тази статия ще обсъди разликите между чая за отслабване и чая за детоксикация, как работят и кога трябва да […]
Чети нататък!…
Дълголетието не означава само добавяне на години към живота ви, но и добавяне на живот към годините ви. Важно е да се грижим за телата и умовете си, а храненето играе жизненоважна роля за постигането на оптимално здраве и дълголетие. В тази статия ще разгледаме ползите от балансираната диета. Значението на балансираната диета за дълголетие […]
Чети нататък!…