Бабини рецепти за запек, билки и други методи за лечение като ленено семе, зехтин, рициново масло, сладко от рози и други
Съдържание на статията:
♠ Бабини рецепти за запек. ♠ Народна медицина при запек. ♠ Лечение на запек в домашни условия. ♠ Ленено семе при запек. ♠ Пробиотици при запек. ♠ Билки против запек. ♠ Рициново масло. ♠ Английска сол. ♠ Сладко от рози. ♠ Чай против запек. ♠ Пектин. ♠ Сушени сливи. ♠ Зехтин.
Бабини рецепти за запек.
Съвременният начин на живот, грешките в храненето и стресът водят до факта, че се появява такъв деликатен проблем като неприятния запек, който става все по-разпространен сред различните социални и възрастови групи на населението. Това може би го знаете от първа ръка. Освен това може би знаете, че има безопасни народни средства за констипация, с ефективност не по-ниска от фармацевтичните препарати.
За да разберете как да се избавите от запека, е от полза да установите причината за възникването на такава патология, също и да решите с кой метод на лечение да може да бъде използван, какви лекарства да вземете и какво е от полза при запек.
Хората при запек често се опитват да се справят сами с проблема, преди да се прегледат от лекар. Всеки желае да нормализира този проблем и да го направи бързо, за да подобри качеството на живота си.
Запек при възрастни може да се нарече при изпразване на червата по-малко от веднъж на всеки 2 дни, с чувство на тежест и раздразнение в стомаха. В по-тежки случаи – слабост, главоболия, замайване – това вече показва отравяне на тялото.
Съдържание:
- ♠ Бабини рецепти за запек. ♠ Народна медицина при запек. ♠ Лечение на запек в домашни условия. ♠ Ленено семе при запек. ♠ Пробиотици при запек. ♠ Билки против запек. ♠ Рициново масло. ♠ Английска сол. ♠ Сладко от рози. ♠ Чай против запек. ♠ Пектин. ♠ Сушени сливи. ♠ Зехтин.
- Бабини рецепти за запек.
- Народна медицина при запек.
- Лечение на запек в домашни условия.
- Ленено семе при запек.
- Пробиотици при запек.
- Билки против запек.
- Рициново масло.
- Английска сол.
- Сладко от рози.
- Чай против запек.
- Пектин.
- Сушени сливи.
- Зехтин.
Причини за запек при възрастни. Причината за чревния запек е, че тънкото черво престава да се свива нормално, премествайки изпражненията до ректума. Това се случва поради следните причини:
- Недохранване: има малко храни, които съдържат фибри и храни с лаксативни свойства в храната.
- Липса на течност в диетата.
- Липса на движение. Зачервяването на запек почти винаги се случва при заседнал начин на живот, при болни на легло, при пациенти в напреднала възраст.
- Обичайно запекът се получава при потискане на желанието за изхождане. Ако желанието за дефекация се пренебрегва, наличието на фекални маси в ректума престава да бъде сигнал за рефлекса на червата.
- Възпалителна болест на червата.
- Механична обструкция – при пациенти с чревни тумори, с органи в съседство с червата – червата се компресират отвън. Дънните белези (наранявания) могат също да причинят запек.
Има два основни типа запек (констипация): атоничен (със слаби мускули, бавни черва) и спастичен.
Хроничен запек
При наличието на хроничен запек в човека не само има закъснения с движение на червата, но и други симптоми:
- Влошаване на здравето.
- Болки в стомаха и червата.
- В корема започва силна газова формация.
Всеки иска да знае как да третира запека у дома си, защото всички тези симптоми пречат на нормалния живот. При хроничен курс при възрастни можете да използвате тези методи:
- Увеличете дневния прием на вода и за по-голямо въздействие добавете лимонов сок към него.
- Променете начина си на живот и яжте по едно и също време, опитайте се да си лягате по едно и също време и да ходите до тоалетната също навреме. След известно време, изпражненията са нормални.
- Необходимо е да се намали стресът до минимум, особено, ако проблемът се появи при пациенти в напреднала възраст.
- По време на движение на червата, можете да опитате да промените позицията, така че мускулите в червата да се отпуснат и изпражненията да излязат по-добре.
- Добавете още активност към начина си на живот и играйте спорт или направете някои пози от йога у дома. Всичко това нормализира функцията на червата и констипацията изчезва.
- Не забравяйте да коригирате диетата, защото зависи много от нея.
Всъщност при хроничен запек е необходимо напълно да се промени ежедневието и начина на живот, както и да се използват няколко народни средства, за възможно най-бързото му коригиране.
Запек по време на бременност
По време на бременността жените изпитват не само радостно събитие, но и много неудобства под формата на токсикоза, оток, нарушения на съня и също запек.
Бъдещите майки се интересуват от това какво да правят със запека, защото употребата на лекарства не се препоръчва и в някои случаи е напълно забранена.
Лекарите съветват, когато имат запек да използват ректални супозитории, които съдържат глицерин.
Ако се използват други лекарства, особено тези, които се основават на сена, това може да става само под стриктното ръководство на лекар. Сена не се препоръчва за спастичен запек.
Билковите лекарства могат да помогнат на бременни жени и със спастични прояви, използват се такива методи като:
- 30 минути преди началото на храненето, трябва да пиете картофен сок, разреден във вода на равни части. Такова лекарство трябва да се приема два пъти дневно, а обемът за всяка доза не трябва да надвишава 50 мл.
- Преди лягане се препоръчва да изпиете предварително загрято мляко с 1 супена лъжица. мед. Дозата е ½ чаша.
Ако има атоничен запек, се използват други методи по време на бременност:
- От сутринта след събуждане трябва да изпиете 1 чаша студена вода.
- Всеки ден, сутрин и вечер, пийте ½ чаша пресен сок от моркови.
- Преди лягане пригответе отвара от ленени семена у дома. За да я направите е достатъчна 1 чаена лъжичка. Семената се запарват в чаша завряла вода и се оставят за 4 часа.
- Тези средства ви позволяват да се справите със запека при бременни жени, без да причинявате вреда на майката и плода.
Запек след раждане
При жени след раждането, констипацията може да остане и трябва да знаете как да се отървете от нея у дома. За това помогнете си като:
- Премахнете от храната, тази която води до трудности при дефекация. Тези продукти включват кифли, ориз, круши, сирена, грис.
- Помогнете си при запек с масаж на корема.
- Можете да пиете вода на празен стомах и само след това да седнете на масата.
- Извършване на физически упражнения.
- Пийте лаксативи, които се предписват от лекар и които се допускат при кърмене.
Все още можете да използвате средствата на народната медицина.
Народна медицина при запек.
Как да се отървете от запек с помощта на морска сол? На сутринта на празен стомах, сложете щипка сол под езика си, изчакайте да се стопи и да изпийте 1-2 чаши топла вода.
Морската сол може просто да се добави към водата – 1/2 чаени лъжички в чаша вода. Пийте сутрин на празен стомах, чаша солена вода на малки глътки. Ако не разполагате с морска сол, можете да използвате обикновена сол.
Лечение на запек с вода.
Най-простият и най-евтиният лекарствен продукт за постоянен запек е чистата вода. Сутрин трябва да пиете 2-3 чаши вода. От тях 1-2 чаши вода при стайна температура и 1 чаша гореща вода. Процесът на движенията на червата се подобрява след 2-3 дни.
Можете просто да пиете много гореща вода – 1 чаша, като я отпивате с лъжица. След това, дишайте дълбоко с корема си, толкова пъти, на колкото години сте. След 15 минути можете да закусите.
Лечение на запек с живовляк.
Когато констипацията помага на семената на живовляка, те имат много слуз, която подобрява дейността на червата. 2 супени лъжици семена трябва да се добавят в чаша вода, да се доведе до кипене, и да престоят в съда, който да е увит. Взема се по супена лъжица 1 път на ден сутрин на празен стомах. Може 1 супена лъжица семена да се изсипят в 1 чаша завряла вода за 30 минути. Вземайте по 1/4 чаша трикратно през деня.
Смес от сушени плодове за лечение на запек
Вземете 100 г сушени кайсии, сушени сини сливи, стафиди и ядки. Смелете ги през месомелачката. Добавете 100 г прах от тревни семена (смилете ги в кафемашина) и 100 г мед. Разбъркайте добре. Вземете през нощта по супена лъжица. Съхранявайте в хладилник, срок на годност – 1 година.
Препоръчва се също тази смес да се приема срещу запек сутрин на празен стомах по супена лъжица като се добавят към сместа 100 г ленени семена, смлени в кафемашина.
Също така в тази плодова смес от запек, читателите препоръчват добавяне на растително масло -100 мл (маслиново или слънчогледово).
Ето още една рецепта за сместа: 200 г сушени кайсии, 200 г стафиди, 200 г сушени сини сливи, 200 г смокини, 200 мл сироп от шипка, 150 г мед, 25 г лист от билката сена, смлени в кафемелачка на прах. Смесете ги всички, и ги съхранявайте в хладилника. Вземайте по супена лъжица през нощта или сутринта на празен стомах или 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден.
Много проста смес: 0,5 кг сушени кайсии, 0,5 кг сушени сини сливи, 50 г сена – превъртете през месомелачка, добавете мед на вкус.
Човек е страдал от запек три години. Започнал да приема тази смес по супена лъжица през нощта – успял бързо да се освободи от запека.
Необходимо е да се има предвид, че дългосрочното и продължително приемане на сена води до чревна меланоза, придружена от хиперпигментация – лигавиците потъмняват и рискът от рак се увеличава. Това важи и за фармацевтичните лаксативни препарати на базата на сена.
Смесете със смокини
Една възрастна жена на 74 години, след фрактура на тазобедрената става, не се движила много, и предимно е лежала. Следователно тя е имала проблеми с червата. Лекарите предписали лаксативи, но не действали. Това, което пациентът не знаеше. Тогава сестра й намери рецепта за смес от запек и тя се оказала много ефективна.
Вземете по 100 грама стафиди, смокини, сушени сини сливи, сушени кайсии, мед, зехтин и трева на Сена. Сушени плодове се смилат, смесват се с другите компоненти. Преди лягане яжте по 1 ч.л. от сместа и пийте чаша топла вода.
Смес от сини сливи и джинджифил
Вземете 50 г сини сливи, джинджифил, грейпфрут, билката сена и мед. Добре се смилат. Вземете от сместа по 1 десертна лъжица през нощта.
Как да се отървете от фекални камъни? Какво да правим със запека?
Съветите дава кандидатът на мед. науки А. И. Ванин в руския „Вестник ЗОЗХ“, от който са и някои от рецептите.
Фекалните камъни (копролити) са гъсти образувания, образувани в червата при запек от съдържанието на дебелото черво. Те често причиняват запек, могат да бъдат единични или множествени, могат да достигнат диаметър 10-15 см. Фекалните камъни са опасни, тъй като те могат да доведат до запушване на червата.
Какво да направите, за да лекувате запек и да омекотите изпражненията? Необходимо е да се използват следните средства:
- Рициново масло при запек – 1 супена лъжица за нощта. Ефект – след 6 часа.
- Глицерол (глицерин) на свещи. Пъхат се в ректума 15 минути след закуска. Ефектът е след 30 минути.
- Норгалакс (Norgalaks) 10 г в епруветки за еднократна употреба. Ефект след 20 минути
- Енимакс 120 мл в еднократна пластмасова клизма. Ефект след 5 минути. Една клизма с отвара от билки ще помогне да се премахнат камъните. Вземете по 1 супена лъжица пача трева, цветове лайка, билка дяволска уста, листа от липа, залейте с 1 литър вряла вода, вари се 15-20 минути, изчаква се да се охлади. Добавят се 2 супени лъжици цвекло, 0,5 ч. л. лимонена киселина. Направете клизма. Можете да направите и маслени микроклизми от слънчогледово, ленено и конопено масло (50-200 мл).
Колкото по-голям е човекът, толкова повече процедури са необходими за премахване на фекалните камъни.
Лечение на запек при възрастни с бял трън.
Купете в аптечното брашно (прах) или семена от бял трън, но след това те трябва да се смелят в кафемашина. Сутрин на празен стомах 20 минути преди хранене, поглъщайте по чаена лъжичка от получения прах и пийте с чаша вода. След 5-7 дни изхождането ще бъде коригирано. Това средство е много полезно, то възстановява черния дроб и укрепва ноктите. Ето защо е желателно да го приемате за дълго време 2-4 месеца. След такъв дълъг курс констипацията не се връща. Помага да се отървете от чревната констипация и сокът от бял (магарешки) трън.
Цвекло срещу запек
Сложете 2 средни глави цвекло и 1 морков върху фино ренде, добавете ситно нарязан лук и изпържете всичко в растително масло. Добавете 2 супени лъжици доматено пюре, билки, дафинови листа, сол. Покрийте с капак, задушете за 20 минути на слаб огън. Изчаква се да се охлади. Намажете върху филии хляб и яжте. Тази вкусна храна ще ви помогне бързо да излекува запека.
Как да се отървете от запек със слънчоглед?
Съберете сухи стъбла слънчоглед и ги изгорете. Получената пепел ще бъде отлично средство за констипация на червата. Трябва да се приема 1 път на ден сутрин на празен стомах по 1 ч.л. с питейна вода. По-добре е да се приготви хумена (глинена) вода. За тази цел – на 1 чаша вода 1 ч. л. хума, разбъркайте, оставете да стане водата чиста и пийте.
За лечението на запек ще помогне червена офика
Офиката е полезно и много ефективно народно средство за запек. Можете да я вземате под различни форми. Ето няколко метода за използване на офиката като лаксатив.
Необходимо е да я смелите, да я смесите със захар и да ядете по 2 супени лъжици. След 1 час червата се освобождават. Червената офика може да се съхранява в хладилника и замразена за зимата.
Замразени зрели плодове изсипете в буркан до върха, като изсипвате захар на слоеве, завържете гърлото с марля и поставете на топло място. След известно време захарта ще се разтвори и ще се образува сироп. Добавете 25 мл алкохол на всеки 500 г плодове, за да избегнете ферментацията. Престоява 2-3 седмици. Докато композицията започне да ферментира отделете плодовете. Вземайте сиропа по 50 г сутрин на празен стомах. Това народно лекарство разхлабва леко и бързо. Веднага след като изхождането стане по-нормално, направете почивка. След това курсът може да се повтори.
Народен лек с репей за лечение на констипация
В руския „Вестник ЗОЗХ“ от 2013 г. пише как една възрастна жена е лежала парализирана 4,5 години, и била много измъчвана от постоянен запек. Дъщеря й варила цвекло, давала й растително масло, но това не помогнало много. После си спомнила за билката репей. Тя събрала лепкави пръчки, 5-6 пръчки изсипала в 400 грама завряла вода, кипвала ги за 10 минути и сипвала от отварата в устата на майка си през деня на глътки. Проблемът бързо бил решен.
Друг начин за приложение на билкать репей е:
- Изсушете корени на репей (или ги купете в аптека) и ги раздробете на прах. 2 супени лъжици сух корен на прах изсипете в 500 мл завряла вода и престоява за една нощ. Пий се по 3/4 чаша 3 пъти дневно, 10-15 минути преди хранене. Можете да използвате необработен корен: настъргва се и 2 супени лъжици добавете в 500 мл студена вода, престоява през нощта.
- Плодове от репей заедно с околоплодника, изсушени на сянка и настъргани на ситно се изсипват във вряща вода: 2 супени лъжици в 0,5 литра вряща вода. Престоява за през нощта. Пийте по чаша сутрин на празен стомах и вечер преди хранене.
Алое при запек.
Друг случай на една госпожа, която имала тежък и упорит запек. На нея е било препоръчано много лесно и надеждно средство: два пъти на ден, преди да яде, да изяде по 2-3 листа алое за един месец. Изхождането е станал нормално и 2 години червата работили добре.
Можете просто да вземете пресен сок от алое по 2 супени лъжици, трикратно през деня, 30 минути преди хранене, за 2 месеца.
Можете да направите народно лекарство за констипация на червата от алое, което може да се съхранява в хладилника дълго време: разбъркайте 300 г мед и 150 г сок от алое. Взема се по супена лъжица, 2 пъти дневно – сутрин на празен стомах и през нощта с топла вода.
Можете да смесвате мед и алое в съотношение 1:1.
Алоето се използва и като свещ. Нарязва се парче от листата, изрязват се тръните, нарязват се наполовина, сгъват се двете парчета от пулпа от алое и се вкарва в ануса. Много добър вариант е Натуралакс 3 за лечение на запек.
Лечение на запек в домашни условия.
Хората, които казват, че имат запек, често се опитват да се справят с проблема сами, преди да бъдат прегледани от лекар.
Всеки иска да нормализира изхождането си и да го направи бързо, за да възстанови качеството на живота си.
Следните средства могат да Ви помогнат бързо да се отървете от запека:
Използвайте рициново масло. Достатъчно е да се пие 1 супена лъжица масло и запекът трябва да премине. Не прекалявайте с дозата!
Вземете магнезиев сулфат като разтвор. Можете да го направите сами като у дома, като го купите на прах, който се продава във всяка аптека. Препоръчва се да получите разрешение от лекар преди употреба, тъй като лекарството може да промени ефективността и свойствата на други лекарства.
Констипацията може да бъде премахната с помощта на отвара на базата на корен от глухарче, както и други средства на народната медицина.
Ако трябва да получите положителен резултат много бързо, тогава се прилага клизма. За да направите това, използвайте чаша на Есмарк и вода с масло от вазелин.
Клизмата се извършва на лявата страна и след въвеждането на разтвора е необходимо той да се задържи в тялото възможно най-много.
Ефектът се появява много бързо, достатъчно са няколко минути. Свещички от аптеката предназначени за борба със запека, също помагат.
Трябва да се отбележи, че описаните методи могат да Ви отърват от симптома, докато самата причина остава без лечение и е необходимо да се включи в лечението на патологията, която причинява запек.
Сланина
Добро слабително за запек е старата солена мазнина. Вземете парче сланина, изстържете солта, нарежете на пръчки, дебели като малкия пръст и 3-4 см дълги. Поставете тези пръчки в полиетилен и във фризера. Ако е необходимо, вземете една такава пръчица и. без размразяване, я поставете в ануса. След 15-30 минути процесът ще подейства. Желателно е да се почистват червата по едно и също време.
Картофен сок
Сутрин се взема голям картоф, измива се добре и настъргва на стъргало с кората.
Изстискайте сока, за да получите малко повече от половин чаша. Веднага пийте този сок на празен стомах. След това 30 минути не яжте нищо. Тази процедура трябва да се извърши 40 последователни дни.
Монголско народно средство за запек
Разбъркайте 1 супена лъжица растително масло с чаша кефир, пийте преди лягане. Направете така 5-7 нощи подред. Работата на червата се подобрява.
Лечение на чревна констипация при възрастни с бренди
Може да се ползва коняк и сол. Трябва да вземете добър коняк, поне 5 звезди. Напълнете половин литрова бутилка 3/4 бренди, добавете 2 супени лъжици сол, разклаща се за няколко минути и след 30 минути тинктурата е готова. Тинктурата се пие сутрин на празен стомах, разрежда се с кипяща вода, на 1 част от тинктура 3 части завряла вода. Вземат се например 2 супени тинктура с 6 лъжици завряла вода. За всеки човек дозата може да бъде избрана индивидулно.
Ленено семе при запек.
Как да се лекува запек с ленено семе?
Смелете лененото семе в кафемашина. Вземайте по 2 супени лъжици дневно и го добавяйте в питейна вода. В семената има фибри, които отлично почистват червата. Ленените семена могат да се добавят към всякакви зърнени и други храни.
1 ч.л. ленено семе се изсипва в чаша завряла вода, завива се и престоява 5-6 часа. Създава се мазна маса. Пийте тази напитка през нощта, цялата чаша. Продължете лечението всяка вечер, докато изхождането Ви се подобри. Това народно лекарство за запек е използвано от възрастна жена, която е страдала 20 години. Изхождането бързо се коригирало, а червата продължават да работят нормално.
2 ч.л. ленено семе се оставя да кисне за една нощ в 100 мл вода. Сутрин добавете 1 настъргана ябълка, 1 настърган морков, 1/2 чаша стафиди, мед. Вземайте преди хранене 2 супени лъжици 3 пъти на ден.
1,5 ч. л. ленени семена престоява за една нощ в студена вода 100 мл до сутринта и тогава се смесва със 100 мл кисело мляко, 100 мл сок от моркови, 100 мл мед. Съхранявайте в хладилника, взема се половин чаша на празен стомах, 2-3 пъти дневно.
Тинктура от ленено семе.
Ако хроничният запек при по-възрастни хора се комбинира с ниско кръвно налягане, тогава е много ефективно да се използва тинктура от ленено семе. Тази тинктура стимулира тонуса на сърдечния мускул, забавя ритъма на контракциите на сърцето, помага да се отървем от запека. Семената от лен се изсипват във водка 2:10, и да престои две седмици на тъмно място. Пийте 2-3 пъти на ден преди хранене по 2 ч.л., разредени в 50 мл вода.
Пробиотици при запек.
Необходимо е пробиотиците да се използват 1-2 месеца, за да осигурят на червата необходимата микрофлора, която подобрява храносмилането.
Билки против запек.
Смесват се 100 г обикновена луличка, кора от зърнастец, корен от бяла ружа, по 75 листа от живовляк и ленено семе. 3 супени лъжици от билковата смес се поставя вечер в термос и изсипват 3 чаши завряла вода. Сутрин се прецежда. Взема се 4 пъти дневно по 150 г, 1 час преди хранене.
Смесват се по 100 грама корени от глухарчета, бяла ружа и ревен. Вземете и варете тази смес, подобно на предишната смес от билки за запек.
Смесват се 100 г корен от репей, глухарче и корен от зърнастец. Вари се и се изпива по същия начин.
Процесът на лечение на хроничен запек с билки е 20 дни.
Лечение на запек със смола от иглолистни дървета
Измийте свежа смола в лъжица сладко, погълнете и пийте с вода. След 2 дни повторете. Това лекарство за запек ще помогне за лечение и на хемороиди.
Смолата трябва да се взима само свежа – течаща от дупка или разрез на борова дървесина, докато има време да се втвърди. Изяжда се само 1 парче колкото грахово зърно с лъжица конфитюр, след 2 дни се повтаря. Хроничният запек преминава след две или повече процедури.
Как да се отървете от запека с водорасли?
Взема се 2 пъти на ден по 1 / 2 – 1 ч. л. сушени морски водорасли (продават се в аптеките), като се пие с питейна вода. Процесът на лечение е 1 месец.
Как да се отървете от запек с овесено отвара?
Вземете 0,5 кг овес, изплакнете и изсипете в 3 литра завряла вода, добавете шепа овесени трици. Варете на слаб огън за 2-3 часа, и по-добре да се постави в пещ (фурна) за 8 часа. Ако водата изкипи, долейте до предишното ниво. Остава се за 5-6 часа, след това се прецежда. Отварата пийте ежедневно на празен стомах по 1 чаша. След отварата трябва да изпиете 1 чаша горещ чай и след 1-1,5 часа можете да закусите. Преди лягане яжте 1 ябълка или круша – помага срещу запек.
Ябълките и тиквените семки почистват червата.
Сутринта се пие чаша вода и след това се изяжда 1 ябълка с печени тиквени семки. Можете да пиете вода.
Препоръка за храносмилателни ензими
Лекарството Ацидин-пепсин се използва за подобряване на храносмилането и представлява храносмилателни ензими. да пие 2 таблетки от 0,25 г, разтворени в 100 мл студена вода, трикратно през деня след хранене. Резултатът е отличен, движението на червата се случва 1-2 пъти на ден, в тялото се появява необичайна лекота.
Рициново масло.
От рициновото масло е достатъчно да се пие 1 супена лъжица и запекът трябва да премине. Не прекалявайте с дозата!
Не използвайте рициново масло:
- При бременност.
- При тибусова треска.
- При хипертония.
- Не вземайте при отравяне и обостряне на апендикса.
Рициновото масло се счита за много добро средство за запек. То може да спести констипацията, да нормализира изпражненията и да засили имунната система. Препоръчва се да се използва за хроничен запек.
За приложение можете да използвате различни методи:
- Пийте всяка сутрин след събуждане до 1 супена лъжица, измийте го със студена вода. Използвайте маслото, което трябва да бъде един час преди хранене.
- Смесете първата супена лъжица масло със 150 мл мляко и пийте преди лягане. Преди лягане, сложете в киселото мляко 1 супена лъжица. мед и масло и се разбърква. Яжте тази смес и си лягайте.
Английска сол.
Преди да използвате английската сол като слабително, говорете с Вашия лекар и разберете дали можете да го приемате, ако имате някакви алергии или ако приемате други лекарства или билкови добавки.
Взимането на английска сол не се препоръчва за хора, които имат бъбречно заболяване.
Ако имате коремна болка, повръщане или ректално кървене, не вземайте никакви лаксативи, докато не се консултирате с Вашия лекар.
За пиене. Разтваряме солта във вода (по-добре в топла) следвайки инструкциите в опаковката и я пием. Дневната доза за възрастен е в диапазона от 300 до 400 mg. Това е приблизително една супена лъжица. Английската сол не може да се приема повече от една седмица, с изключение на специалното разрешение на лекаря.
Клизма с английска сол. Разтваря се солта в четири чаши вода. Добавете три смачкани скилидки чесън към разтвора. Сместа се нагрява на средна температура за 10 минути. След това трябва да се охлади до 39 градуса по Целзий. Прилагането й от пациента трябва да се направи, докато сместа все още е топла.
Сладко от рози.
Сладкото от рози има полезно действие срещу запек. То се консумира преди прием на храна, например 20 мин преди ядене. Това е напълно достатъчно. Препоръчва се да се взема докато се получи видимо подобрение. Не е желателно да се пропуска нито ден, добре е да се взема постоянно, защото от него зависи бъдещото Ви здравословното състояние.
Общо взето сладкото от рози е полезно и може да се консумира от всички хора. Неговият вкус е приятен и е доста ароматно. Розата прави кожата здрава и сияйна и оказва положително влияние върху нея.
Чудодейното сладко от рози е божествен балсам за нашите органи. Силното му лечебно действие върху белия и черния дроб би могло да надмине очакванията Ви.
Чай против запек.
Смесете 5 супени лъжици билка сена и 1 супена лъжица валерианов корен, корен от женско биле, бял равнец, както и билкова смес за стомаха и за жлъчката. Всички тези билки и билкови смеси могат да бъдат закупени в аптеката.
Вземете 1 супена лъжица от сместа сипете в чаша студена вода, доведете до кипене и да кипи 3 минути, свалете от котлона и оставете за 20 минути. Прецедете и пийте отварата топла по 100-200 мл. Всеки трябва да определи дозата. Примерно тази отвара се препоръчва да се пие 2 пъти на ден – в 16 часа и преди лягане.
Пектин.
Пектинът от ябълки може да се купи от аптеките. Той е известен с лечебните си свойства главно за пречистване от токсини, тежки метали, за понижаване нивото на холестерола, при запек и други. Той се използва като се разтвори във вода и с малко мед. За една доза са нужни по 1 ч. л. мед и пектин разтворени в чаша вода. Желателно е водата да бъде преварена и топла и след като се разтворят в нея меда и ябълковият пектин, да се добави малко топла вода. Препоръчва се да се взема половин час преди хранене сутрин и вечер за 20 дни. След първите няколко дни може да се усети ползата от него.
Консумацията на ябълки подобрява работата на червата, затова и ябълковият пектин действа точно така, и се използва и при запек.
Сушени сливи.
Поради заседналия начин на живот всеки може да има постоянни проблеми със запека. Дори с чашата за клизма Есмарк често става трудно. Освен това може да се получат колити, дисбактериози и хемороиди. За решаването на проблема можем да си помогнем със сушени сини сливи Необходимо е да вземете 500 г добри сушени сини сливи, залейте ги с 3,5 литра вода и ги варете за 25 минути, охладете ги. След това добавете 50 грама корен от зърнастец и варете до кипете още 25 минути. Охладете и прецедете. Добавете 150-200 г от сиропа Холосас (екстракт от плодове на шипка). Пийте по 100 мл преди лягане.
Може и да се ядат просто сушените сливи накиснати докато омекнат.
Зехтин.
Приемът на всяко растително масло е полезно за здравето на болните. Зехтинът е полезен за смазване отвътре на червата и по този начин облекчава запека. Приемат се на ден по 3 супени лъжици от лековитото масло (ползвайте висококачествен). Това количество е достатъчно и върши добра работа при запек.
Освен това зехтинът можете спокойно да го добавяте в салата си всеки ден. Консумацията му по този начин ще бъде по-приятна. Облекчението настъпва бързо, но зависи много и от организма на човека.